连续五六天整晚失眠,表明失眠比较严重,应该先在医生的指导下,使用一些镇静催眠的药物进行调理。比如地西泮、艾司唑仑、劳拉西泮等,能够改善睡眠质量,促进睡眠。同时,也要就医进行详细检查,明确引起连续失眠的原因。
如果是心理因素所引起,应当进行心理方面的干预,患者应自我调整心理状态,消除恐惧以及焦虑等不良心理。
在必要时还应当使用镇静安神的药物进行调理,比如朱砂安神丸,经过2~3周的调理,大多会恢复正常。
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