做试管婴儿期间,可以喝一些绿茶。绿茶含有丰富的儿茶氨有较好的抗氧化作用,也可作为不错的改善体内氧化环境的饮品。因为食物中抗氧化元素含量并不能完全满足妇女备孕的营养需求,可以辅助以保健品,比如有叶酸脂肪酸辅酶q10复合维生素等。
在做试管婴儿期间应该增强体质,多吃一些富含蛋白质、维生素、矿物质的食物。营养要均衡、荤素搭配、多吃新鲜蔬菜水果、不宜吃辛辣刺激性油腻的食物、不要喝酒、吸烟、喝咖啡,喝红糖等兴奋子宫的饮品,调整心态,减轻精神上的压力。
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