摔伤后手腕疼痛怎么缓解

手腕摔伤48小时之内采用冷敷的方法。应用毛巾包裹冰块敷于伤处，每次20~30分钟，每日3次，尽量减少活动。
48小时后局部可以使用活血化瘀的药物，如用红花油擦拭。晚上睡觉垫一个枕头来抬高患肢，还可以口服舒经活血片或者吲哚美辛片止痛、迈之灵消肿。
应用弹力绷带可以促进肿胀的消退，如果经上述治疗方法1周以后疼痛还是不缓解，建议去医院拍个片或者行磁共振检查。排除骨折或者是三角纤维软骨复合体的损伤，及时给予治疗。