苏振波 主任医师 哈尔滨市骨伤医院
三级甲等 骨科
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经期腰痛怎么缓解

发布时间: 2021-09-14 音频时长: 01分16秒
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在日常生活中,女性人群出现经期期间有腰疼现象,这是女性人群特有的腰部疼痛现象,可以采取热敷治疗,比如在病人的小腹部位、腰椎部位,用毛巾热敷,进行频谱仪烤电、微波仪治疗,采用传统中医洗药熏洗。
需要提高腰部、小腹内的温度,能够加快局部血流速度,减轻局部气滞血瘀程度,疏通经络,增加腰部肌肉力量,可以起到缓解疼痛的作用。同时,在腰部疼痛明确部位,采取针刺、艾灸,刺激腰部有效穴位,也会使疼痛现象得到缓解。
严重的疼痛表现,可以在医生指导下口服非甾体抗炎、镇痛药物。

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