会影响孩子长高的坏习惯主要包括以下几点:
1.睡眠不规律。如果孩子在平时睡眠不规律,经常出现熬夜现象,过度的熬夜会对机体生长激素的分泌造成影响,致使生长激素分泌不足,进而影响到骨骼的发育,就会对身高的发育产生不良影响。
2.饮食不均衡。如果孩子在平时存在挑食、偏食的坏习惯,导致机体当中严重缺乏钙质和维生素,也容易对骨骼的发育造成影响,致使骨骼偏软,也可能会影响身高的发育。
3.运动量过少。有些孩子天生不爱活动,如果过度缺乏运动,不利于对骨骺形成刺激,也可能会影响身高发育。
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