胃肠功能减退怎么缓解

胃肠功能减退可以通过注意饮食以及适当锻炼来进行缓解。
1.注意饮食。患者想要改善胃肠功能减退的问题，在日常生活中应该注意消化负担的减轻。因为很多胃肠功能不好的患者都容易出现消化负担，从而影响消化功能下降，严重时还可能产生病变。平常少吃辛辣、刺激、油腻的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。
2.适当锻炼。想要提高肠胃功能，也应该避免久坐。因为缺乏运动时，人体肠胃功能有所下降，蠕动能力也会有所下降，在动力不足的状态下就会存在一些不良的情况。