节食肠胃功能减弱怎么办

节食以后肠胃功能减弱，需要多注意自己的饮食规律，要吃一些比较容易好消化的食物，而且吃的时候要注意量，不能够一次性吃得过多，以免增加胃肠道的负担，导致胃部不适症状出现。在吃东西的时候还需要多注意营养的均衡性，及时补充身体内所需要的营养物质。
节食以后出现胃肠功能减弱的情况，也可以在医生的指导下服用一些健脾胃的药物进行治疗。
出现肠胃功能减弱的情况，平时还需要适当运动，吃东西以后也可以对腹部进行热敷或者是按摩，帮助胃肠道蠕动。