牛啸博 副主任医师 内蒙古自治区人民医院
三级甲等 骨科
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早上睡醒腰酸疼是怎么回事

发布时间: 2021-11-15 音频时长: 01分22秒
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早上睡醒了以后出现腰酸痛的临床症状,可能是腰部本身就有腰肌劳损或者腰椎骨质增生。晚上睡觉的时候,时间长了会导致增生的骨质刺激腰部周围的软组织,出现晨起疼痛症状,适当地给予热敷、理疗,症状会逐渐改善。
还有可能是由于晚上睡觉的床比较软,不利于人体脊柱正常生理曲度的维持,导致睡觉的时候,人体脊柱中间呈现下陷的情况,使得腰部的肌肉紧绷紧张,出现疼痛的临床症状,特别是时间长了以后,导致早晨起来症状更加明显。
也有可能是由于晚上睡觉的时候,保持一种姿势时间太长,对腰部产生了巨大的压力,导致腰背肌受到了过度疲劳的牵拉,引起局部产生了无菌性的炎症,刺激腰部肌肉软组织,出现酸痛的临床症状。

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