王军 副主任医师 鞍山市中心医院
三级甲等 骨科
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早上腰酸痛是怎么回事

发布时间: 2021-07-10 音频时长: 01分10秒
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早上腰酸痛,这种情况考虑是腰肌劳损造成。
腰酸痛可能是平时经常久坐,或一个姿势时间过长,造成腰部肌肉劳损,还有可能是晚上睡觉的时候姿势不良或腰部着凉引起,表现为腰部的酸痛,活动症状可以减轻。发生这种情况以后,通过热敷、理疗、外用活血止痛的药物,症状可以减轻。在日常的生活中要注意腰部的保暖,避免久坐,可以做腰背肌功能练习。
所以,早上腰酸疼是腰肌劳损引起,通过治疗都可以缓解。

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