桂晓䶮 副主任医师 鹰潭市人民医院
三级甲等 普通内科
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夏天户外工作如何预防中暑

发布时间: 2020-03-16 音频时长: 01分03秒
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中暑是在高温、高湿环境下,机体体温调节中枢功能出现障碍,汗腺分泌异常和水电解质丢失过多导致。
最常发生在酷热的夏季,多见于环卫工人、建筑工人、交警等户外作业人群及年老、体弱,有基础疾病者和儿童、孕妇等。中暑如果未得到及时有效治疗,有可能导致多器官功能衰竭,甚至致死。
夏天户外作业时首先要避免在高温、高热,尤其是湿度大且不通风的环境当中长时间劳作,并做好遮阳措施,穿宽松、浅色易散热的衣服,并佩戴遮阳帽。多喝水,必要时喝些盐水。如有不适,应立即到阴凉通风处休息。

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