为什么一边小腿肌肉酸痛

一边小腿肌肉酸痛，与以下几种情况有关：
1.主要是生理性的，比如平时缺乏锻炼。如果突然性地做高强度的运动，尤其是没有做热身活动或者活动方式不对，就有可能导致一边小腿肌肉乳酸堆积过多，所以会有酸痛现象出现，是生理性的问题。
2.因为一边小腿肌肉出现劳损或损伤，也会引起生理现象。或者是由于本身有腰椎间盘突出，因为神经根受到明显的压迫，此时就有可能造成小腿侧边出现麻木或酸痛，有时还会有痉挛等不适现象。要注意休息，不要做剧烈的活动。