老年人腰骨质松怎么治疗

骨质疏松即骨质疏松症，是多种原因引起的骨组织量减少为特点的代谢性骨病变。骨质疏松症多见于绝经后女性和老年男性，以骨骼疼痛、易于骨折为特点。
原发性骨质疏松症最常见的症状，以腰背痛多见，有些老年人表现为身长缩短、驼背。骨折是退行性骨质疏松症最常见和最严重的并发症。
平时要多运动，运动有助于骨量的维持。良好的营养对于预防骨质疏松症具有重要意义，包括足量的钙、维生素D、维生素C以及蛋白质。应尽量减少骨质疏松症患者摔倒几率，以减少骨折的发生。因此要提高免疫功能及整体素质等综合治疗。