引起胃下垂的原因有先天性因素和后天性因素两种。
后天造成胃下垂的原因,有暴饮暴食、不注意饮食规律、饭后立马进行运动等,都会导致胃下垂的情况,而对于天生中气不足,身体虚弱的患者,也是容易出现胃下垂的症状。因此,不论是先天性还是后天性的胃下垂,患者在日常饮食方面都应特别注意,要保证良好的饮食习惯,这是保证身体健康的重要条件。
在日常饮食中,应保证少食多餐,保持健康的生活方式,多吃富含维生素和矿物质的蔬菜和水果,禁食辛辣、刺激的食物,禁烟、禁酒。同时不要饭后立即进行运动,可以间隔一小时以后再进行适量的运动,同时应注意保证充足的睡眠。
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