不吃早餐是否发生低血糖因人而异,如果是女性偏瘦,长期不吃早餐很容易引起低血糖。因为,人体在睡眠期间不进食,清晨起床以后体内的血糖数值比在一天当中的其他时间都要低,大脑需要葡萄糖进行正常的工作,其他的物质由于有血脑屏障的存在,是不能够通过血脑屏障给大脑中枢神经提供能量的。
早晨不吃早餐,血糖浓度持续下降,患者容易出现面色苍白、四肢无力、精神不振。尽管清晨升糖激素、肾上腺皮质激素分泌达峰值可以维持血糖,但是对肝脏的要求是非常高的,需要患者的肝脏负荷增加、糖异生加强才能维持住血糖的浓度。
所以,经常不吃早饭的患者容易损伤到肝脏,建议患者一天三餐,正常饮食,以减少肝脏的负荷。
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