吃母乳的孩子想要补钙,就要让母亲在平时的饮食上吃一些含有钙元素丰富的食物。
比如可以喝豆浆,吃豆腐以及一些豆制品。因为大豆中的钙质是比较丰富的,通过吃这些食物可以使母亲补钙。母亲在为孩子哺乳之后,也能使孩子间接地补钙。
吃母乳的孩子如果缺钙现象较为严重,要在医生的指导下吃补钙的药品,但是要避免在出生之后立即吃补钙。一般在出生2周左右才能够吃维生素D,即可促进钙的转化以及吸收。这对于孩子的骨骼增强以及缺钙现象,都有很好地缓解和改善作用。
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