子宫脱垂的患者是不能做激烈运动的,会加重病情的。子宫脱垂是指子宫从正常的位置,沿着阴道下降,部分或者是全部都脱出到阴道口以外的情况。
患者在饮食上要以清淡为主,不要吃油腻不易消化的食物以及辛辣、刺激、寒凉的食物,要多吃一些富含纤维素和维生素的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,多喝水。
平时要保持乐观情绪,注意子宫的护理和保养,要早休息,不要熬夜,养成良好的作息习惯。患者可以适当的做一些轻微性的运动,但是不可做剧烈运动,不然会使病情加重的。
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