足跟骨刺不能自愈,足跟骨刺通常为骨骼老化引起。
初期的骨刺通常不会引起特别的症状,也无需进行特殊治疗,随着骨刺的加重,局部会出现疼痛、红肿、皮肤发热等症状。如果处在急性期,可对局部进行冷敷,缓解疼痛和肿胀的症状。在急性期过后,可以使用泡脚、热敷等方法,促进炎症的消退。疼痛严重时,可口服芬必得、塞来昔布等消炎镇痛类的药物进行缓解。
患者在日常应避免穿硬底鞋、高跟鞋,尽量穿有足弓的软底鞋,不要进行剧烈的运动,过于肥胖者要进行减肥。
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