马希贵 副主任医师 淮安市妇幼保健院
三级甲等 中医科
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腰肌劳损可以推拿吗

发布时间: 2021-05-25 音频时长: 01分14秒
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腰肌劳损是可以进行推拿的,可以缓解腰肌损伤引起的不适症状,也能够促进局部血液循环,促进腰背恢复。
推拿是中医外治的疗法,效果很好,但在应用上需到正规的医院进行,避免一些不正规的场所因手法不专业、力度等问题,造成意外伤害。腰肌劳损多数是因慢性损伤性炎症,患者会出现主要以腰酸痛为主的现象。这种慢性下腰损伤会长期反复发作,随着天气情况以及个人作息不规律等都诱发。
在治疗的同时,包括后续的保养,患者要注意腰部保暖,可以适当地进行腰背部肌肉功能锻炼。

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