长期的腰肌劳损经过推拿以后，不但有用，而且能够痊愈。腰肌劳损表现为长期的疼痛、活动受限、腰部淤血的症状明显，血液及营养供应往往不足。推拿能够缓解腰部的劳损，使紧张的肌肉放松。同时改变局部的血液循环，使受损伤的肌肉自我恢复，提供良好的力学环境和营养支持。同时推拿也能够放松两侧肌肉旁的棘间韧带、棘上韧带，还有后关节的一些状况。临床中还常常配合针刺、艾灸等方法，疗效显著。
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