手臂肌肉萎缩怎么锻炼恢复
发布时间: 2020-08-06 音频时长: 01分00秒
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手臂肌肉萎缩可以通过锻炼来改善。
可以用哑铃的方法锻炼手臂，先用一些较轻的哑铃进行锻炼，然后慢慢增加体重，这样才能达到锻炼的效果，当然这个过程可能会更长，所以必须要有耐心。在锻炼方面，还需要经常活动，可以从被动活动开始，或通过康复设备锻炼，或做按摩、针灸和理疗。
同时，也可以服用一些滋补神经的药物，如甲钴胺和维生素B1，也可以服用一些活血药来帮助促进血液循环，要积极的进行治疗。
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