少吃多餐,是能够缓解妊娠呕吐。大多数的孕妇,主要在怀孕6周前后,出现了呕吐的症状。有的孕妇,还会出现其他早孕反应,包括头晕、疲乏、嗜睡、偏食、厌油腻等。
对于轻度的呕吐,是不需要治疗,在怀孕12周左右会自行消失。可以通过饮食调整,来减轻呕吐症状,可以吃一些清淡的食物,比如果汁、蔬菜汁或者一些生姜汁、甘蔗汁、橘子汁等。
还要以孕妇的口味为主,或者吃一些富含钾的食物,比如香蕉、柠檬、橙子等。还可以多吃一些富含蛋白质的食物,比如鱼、牛肉等。
相关语音
妊娠呕吐需要终止妊娠吗
妊娠呕吐一般情况下是不需要终止妊娠的。因为妊娠呕吐是最多见的孕期反应,大多随着孕
妊娠呕吐能缓解吗
妊娠呕吐大多是不会超过怀孕12周,基本上都是能够缓解。妊娠呕吐本身也是会受到太
妊娠呕吐禁食管用吗
出现妊娠呕吐的孕妇最好不要禁食。饮食方面可以少吃多餐,少吃一些刺激、辛辣的食物,
怀孕不吃油腻食物能避免妊娠呕吐吗
怀孕期间少吃油腻刺激的食物,多清淡饮食有助于减少呕吐。在饮食方面,孕妇还可以睡