冬季感冒可以适量吃西瓜,但是一定要注意以下几点:
1.一定要确保家中足够温暖,而且尽量将西瓜放至常温再食用,避免吃过于生冷的西瓜。
2.一次性不能吃得太多,冬季感冒之后也会使部分患者出现胃肠道不适。若是过量食用西瓜,容易损伤脾胃,引起消化不良、脾胃虚寒、腹胀、食欲不振等。
3.如果是在暖气房内,室温比较高,西瓜切开的时间太久,容易变质,也不能在感冒期间食用,否则容易引发肠道感染,增加身体的不适。
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