感冒期间不能吃什么

感冒后胃肠道比较虚弱，不建议吃一些辛辣、油腻、生冷、刺激性食物。
感冒一般是因为着凉或日常疲劳导致免疫力下降，病毒感染所导致，可能会出现咳嗽发热等症状，虽属于自限性疾病，但也不排除病情严重的可能。所以感冒期间要注意饮食，不吃一些辛辣、刺激、生冷、油腻性食物，尽量禁烟、禁酒，少吃一些鱼、虾等食物，避免引发过敏症状，尽量减少对气道和胃肠道的刺激。
感冒期间要注意清淡的饮食，多吃一些新鲜的水果、蔬菜，注意休息，避免过度疲劳，可以多吃一些富含维生素和蛋白质的食物，增强身体的抵抗力。