骨质疏松是日常生活中非常常见的一种骨病,老年人群居多,出现这种疾病一般多是由于骨量的减少造成的。出现骨质疏松这种疾病一般多会导致出现疼痛,腰背部疼痛最为常见,而且还会出现驼背或者是严重的出现骨折的倾向发生。
出现骨质疏松这种疾病以后,日常生活中应注意多进行一些锻炼,这样可以预防骨骼恢复或者是减轻骨质疏松这种疾病发生。另外也可以配合着口服一些药物来进行缓解,药物可以帮助抑制骨吸收、促进骨形成。除了这些治疗措施以外,日常生活中还尽量的要多补充一些含钙丰富的食物,多吃一些高蛋白、高维生素的食物,这样都是很好的预防骨质疏松这种疾病发生。
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