怀孕了不少宝妈为了宝宝健康茁壮的成长就挖空心思想补充一点什么好,对宝宝的发育有利。首先我们怀孕早期以及备孕的时候,要口服叶酸的。尤其是含有多维元素的叶酸或者说含有叶酸的多维元素。这个时候如果定期的规律的服用叶酸,可以就是防止脑神经拐的发育的畸形。
还有一种情况可以适当的补充一下DHA。这个即可以促进宝宝大脑的发育,也可以促进视力的发育,也就是有提高智力和视力的双重作用。一般情况下大脑的发育可以在怀孕七八十天就开始了。这个时候也可以适当的补充的。一般情况下我们建议从怀孕3个月左右。就开始补充DHA。如果条件允许的话,可以分阶段的补充整个孕期。一般有些孕妈可以从七八十天开始补充的,大部分建议怀孕3个月左右开始补充。
另外怀孕初期要注意休息、加强营养,避免熬夜、劳累,定时口服叶酸。还有一种情况是有异常的阴道流血和肚子疼及时看医生就可以了,另外按照医生的嘱托定期的做好产科检查,以保证母婴在整个孕期的安全,祝宝妈整个孕期顺顺利利的。
相关语音
怀孕吃DHA吗
一般建议女性在怀孕期间最好吃DHA,DHA可以促进胎儿大脑的发育和视力的发育,有
孕期没补充DHA对胎儿有影响吗
孕期补充DHA,这本来就不是必须的,因为在妊娠期所需要的营养元素是广泛的、全面的
怀孕必须吃DHA吗
怀孕没有必要一定要吃DHA,孕妇在怀孕期间吃DHA和不吃DHA,生下来的小孩区别
怀孕期间吃DHA有副作用吗
女性在怀孕期间可以吃DHA。DHA有利于胎儿视力和智力发育,可以降低孕妇早产的风