许鹏 副主任医师 宜春市人民医院
三级甲等 呼吸内科
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感冒流鼻涕能吃鸡肉吗

发布时间: 2021-09-25 音频时长: 01分18秒
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感冒出现流鼻涕的症状时,只要平时对鸡肉不过敏,而且食欲比较好,适当吃一些鸡肉通常不会对病情产生不良影响,但不可过量食用。
感冒期间除了流鼻涕以外,多数还有可能会伴随鼻塞、咳嗽、发热等症状。机体在对抗外来入侵的病原微生物时,对体能会造成一定耗损,因此还容易出现身体乏力等表现。鸡肉当中的蛋白质含量较高,适当吃一些有助于促进体能恢复。
但是要注意,如果本身存在上火现象,尽量少吃鸡肉,以免加重内火。感冒期间还要多吃水果与蔬菜,不可以吃过于油腻和辛辣的食物。如果感冒症状比较严重,还需要遵医嘱进行规范的抗感冒治疗。

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