谷阔 副主任医师 哈尔滨市第一医院
三级甲等 消化内科
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胃疼患者适合喝什么粥

发布时间: 2020-10-28 音频时长: 01分04秒
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胃部疼痛的患者可以服用清淡的粥类,比如小米山药粥、玉米南瓜粥、薏仁红豆粥等。胃部疼痛期间不能吃辛辣、刺激、坚硬、难以消化的食物,否则会加重胃部疼痛的症状。
建议患者以清淡饮食为主,可以服用小米山药粥。山药里面含有的营养物质比较充足,能补充身体所需的能量,配合小米熬粥喝还可以起到养胃的作用。南瓜和玉米里面含有的膳食纤维、维生素都比较多,摄入到胃部后能促进胃肠蠕动,还可以起到养肝、养胃的作用。
薏仁是药食同源的一种食物,配合小豆熬粥喝,能起到祛湿、祛胃寒的作用。如果胃部疼痛严重,还需要配合药物治疗,缓解疼痛。

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