35岁女人失眠的原因,大致包括以下两方面:
1.可能是因为家庭负担过重,或者工作比较辛苦所致。还可能是因为近期情绪不稳定、思想压力过大等,导致大脑神经功能障碍,表现出失眠的症状。建议及时查找原因,及时做好心理疏导,帮助改善睡眠状况。
2.考虑是因为身体不舒服导致。例如女性月经期由于腹部疼痛、心情焦虑等,还可能是因为女性某些慢性疾病所致,例如慢性胃炎、鼻炎以及肝胆疾病等,导致身体不适影响正常睡眠,出现上述症状。建议及时查找原因,遵医嘱对症治疗。
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