红薯胀气还是排气

吃红薯后会产生腹部胀气，导致人体排气增多。
红薯里面的营养成分比较丰富，还含有粗纤维和淀粉，一次吃太多的红薯会导致大量的淀粉在胃内堆积，容易引起人体出现消化不良的现象。胃部细菌分解发酵淀粉酶的时候就会产生气体，会出现腹部胀气的表现。
红薯里面含有氧化酶物质，进入到胃部后会产生二氧化碳气体，导致人体出现腹部胀气。红薯里面含有的维生素和矿物质比较多是粗纤维类食物，摄入到人体后，能帮助改善胃肠道的消化功能。另外，红薯是高淀粉食物，摄入到人体后会产生较多气体，导致人体出现排气增多的表现。