每天很想睡觉的原因大致包括以下两个方面:
1.考虑是因为精神心理因素导致的,其中包括精神紧张、思想压力过大、过度疲劳等。这些不利因素导致睡眠质量受到明显的影响,表现出每天很想睡觉的症状。建议做好患者的心理疏导,帮助改善上述症状。
2.考虑是因为感冒或者睡眠呼吸暂停综合征等导致的。由于感冒导致周身乏力、关节酸痛等,影响了正常的睡眠,睡眠过程中如果出现呼吸暂停症状,就容易导致大脑供氧不足、睡眠质量下降,表现出上述不适症状,建议及时遵医嘱给予对症治疗。
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