大便时肛门灼热原因及预防措施

大便时肛门灼热原因及预防措施
大便完肛门灼热说明大便较粘滞或者肛门周围有细菌滋生，而导致肛门灼热。平素饮食如果喜欢高油高脂及辛辣食物，会导致大便粘滞。不仅如此，如果经常久坐，且局部卫生较差，也会引起肛门灼热。所以平时饮食要注意增加富含粗纤维的食物的摄入，比如芹菜、韭菜等，多吃新鲜水果和蔬菜，避免进食辛辣刺激和油腻食物，还有适量运动，保持心情舒畅。平时要规律作息，久坐后起身活动一下给臀部呼吸的时间，同时要注意局部保持卫生，勤换内裤、勤洗澡，尽量选择吸汗透气的内裤。