苏娟 主治医师 济宁附属医院
三级甲等 儿童保健科
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十七个月宝宝辅食

发布时间: 2019-10-16 音频时长: 02分36秒
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17个月的宝宝辅食方面,一般会根据孩子的情况来进行确定。要给孩子定时定量的进行添加辅食,一日三餐尽量的不要重样,能够富含有淀粉、青菜、水果但有肉类、鱼、虾等食物都包括在内。这样有利于孩子均衡的、广泛的得取这些营养元素。有利于孩子生长发育以及智力的发育。
主食方面,早餐可以给孩子服用配方奶粉,面包和鸡蛋,鸡蛋每天一个就可以。早饭和午饭之间可以给孩子适当的吃一些水果。例如苹果、橘子、香蕉、葡萄这些均是可以的。
午餐主食可以给孩子选取米饭或者是馒头。蔬菜可以选择土豆、胡萝卜、西兰花,而且可以适当的加一些肉类,要适当的喝一些汤,例如虾皮白菜汤、海米冬瓜汤等等。
午餐是一天当中最重要的一餐。,午餐和晚餐之间也要适当的加一些水果。可以选择梨、弥猴桃、西瓜等,晚餐也可以选择主食,汤以及蔬菜,可以适当的吃一些鱼、虾等食物。在睡觉之前也可以加餐一次,可以喝一次奶粉不必强求量。

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