左侧排卵时如果是在刚进行完性生活后,采用双腿及阴部抬高的姿势有助于怀孕。晚上睡觉时可以采用左侧卧位帮助受孕。
一般情况下,备孕时进行性生活的最佳时间段是下午的5-7时,因为精子的质量以及数量在这个时间都会达到高峰,女性也是在这个时间段最容易受孕。
在进行性生活时,可以在女性的腰部下垫一个枕头并且把臀部抬高,在射精之后不要立刻擦拭或者起来活动,静卧5分钟之后再起来活动。静卧时尽量采用双腿抬高的姿势,如果已知是左侧排卵,可以将身体稍偏向左侧,有利于精子与卵细胞的结合。
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