血脂高适当地吃一些核桃是可以。由于核桃里面含有一些不饱和脂肪酸,适量地吃还有利于降低血脂水平。
当然,由于核桃含有的能量物质比较多,平时也不能多吃。如果吃得过多会导致营养物质摄入过多而转变为脂肪储存,从而引起血脂升高和体重增加,对患者的病情不利。
血脂高的患者要采取综合的方法来控制血脂水平,平时要合理地控制饮食和体重,也要进行积极运动。必要的时候要根据血脂异常的具体情况,选择合适的降血脂药物,进一步地使血脂控制达标。
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血脂稠可以吃核桃吗
血脂稠不可以吃核桃,因为核桃含有的脂肪比较高,可以进一步引起血脂升高。血脂浓稠
高血脂的人可以吃核桃吗
核桃营养丰富,由于其富含蛋白质、不饱和脂肪酸、亚油酸、维生素e、多种维生素和矿物
血脂高可以吃瘦肉吗
血脂高是可以吃瘦肉的,因为瘦肉含脂肪较少,瘦肉最适合高血脂人群。瘦肉不仅可以补充
高血脂的人能吃核桃吗
有血脂高的人可以适量吃一些核桃,不建议过多食用。因为核桃中含有大量对人体有益的营