刘海燕 副主任医师 鹤岗市人民医院
三级甲等 呼吸内科
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老人得了哮喘还能运动吗

发布时间: 2020-09-17 音频时长: 01分00秒
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老人得了哮喘以后可以适当的进行运动,但是不能运动太过剧烈或者是太过劳累,可以选择节奏慢的运动,比如散步、打太极拳或者是慢走等。
适当的运动可以增强身体的抵抗力,预防感冒。但是运动也要适度适量,要根据自身的身体情况来决定。同时也要注意天气气候的变化,尤其是秋冬季节,一定要及时的添加衣物,注意不要着凉,不要感冒。
同时尽量的少接触对自己过敏的东西,比如花粉、粉尘、尘螨、海鲜等。此外还可以注射防流感的疫苗,这样可以有效的预防感冒,进而减少哮喘的发作次数。

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