吃什么药缓解紧张情绪

可以吃抗焦虑的药，比如劳拉西泮这种药物缓解紧张情绪。因为劳拉西泮具有消除紧张、缓解情绪等功效，如果患者存在紧张情绪，可以通过服用这种药物进行改善。
短疗程适当地服用劳拉西泮，一般不会对患者身体造成不利影响，但是患者也不要过多服用，也不要长期服用。如果一次性吃太多，可能会造成中枢深度抑制，如果患者长期服用，也可能会对药物产生一种依赖性，到最后使患者出现难以戒药的情况。
所以，如果患者出现紧张情绪，可以通过服用劳拉西泮进行改善。如果患者病情程度比较严重，通过吃劳拉西泮病情没有得到明显改善。如果出现了这种情况，还要及时去心理医院进行相关检查，在医生的指导下，选择相应的方法进行治疗。如果患者服用了药物之后出现了身体不适，还要及时去医院进行治疗。
患者在服药之后也要多注意休息，不要过度劳累，也不要吃辛辣刺激、油腻、荤腥的食物，多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果。