刘小溪 副主任医师 辽宁中医药大学附属医院
三级甲等 内分泌科
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吃米饭会加重高脂血症吗

发布时间: 2020-03-06 音频时长: 01分13秒
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正常吃饭是不会加重高脂血症的,但如果高脂血症的患者,每天饭量非常大,吃了很多的米饭,每天消耗的热量要远远低于摄入的热量,这种情况是会加重高脂血症的。
高脂血症主要指甘油三酯、总胆固醇低密度脂蛋白胆固醇水平增高,米饭中以碳水化合物为主,适量应用,是可以补充人体的营养。但如果大量应用碳水化合物,所含的热量是很高的。
大量摄入米饭,每天摄入的热量就比较大。如果消耗的低,每天大量热量没有被消耗,就会以脂肪的形式储存起来。这种情况就会加重高脂血症,所以高脂血症的患者除了要低脂饮食之外,主食也要限量应用。

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