为什么睡觉的时候身体会突然抖一下
发布时间: 2020-07-11 音频时长: 01分00秒
34
1
语音文字
人在睡眠过程中，身体或手、腿突然抖动，或抽搐，临床称为良性肌阵挛，属于正常现象。
因为临睡前，虽然全身肌肉放松，处于安静状态，但有些肌肉组织并没有完全放松，仍处于紧张状态，偶尔会抖动。此时，由于大脑尚未完全进入深度睡眠状态，身体抖动可以被大脑感知到。
究其原因，可能与大脑神经紧张、缺乏运动、体质差、睡前运动或其他原因引起的肌肉紧张有关，要锻炼身体，增强体质。
相关语音
-
睡觉时身体突然抖一下的原因
睡觉时身体突然抖一下，可能为以下几种原因所引起：1.生理性的肌阵挛。主要是因为
01:18
曲延民 哈尔滨市第一医院 副主任医师 2021/05/06 130次点击 -
为什么睡觉会突然抖一下
睡觉的时候如果突然之间抖一下，考虑的原因如下：1.大脑异常放电有关。如果既往有
01:08
孙风来 马鞍山市人民医院 副主任医师 2021/11/22 37次点击 -
为什么人睡觉的时候会突然抖一下
睡觉的时候突然抖一下，可能的原因有以下几点：1.当人睡觉的时候尚未进入深睡眠状
01:12
郑春荣 本溪市中心医院 主任医师 2021/07/26 22次点击 -
睡觉身体突然抖一下子怎么办
睡觉身体突然抖一下，应针对病因进行治疗。首先，在生理情况下会出现以上的症状，例
01:09
董瑞芳 沧州市中心医院 副主任医师 2021/07/28 8次点击
医生登录
微信客服