罗智英 副主任医师 井冈山大学附属医院
三级甲等 儿科
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孩子夜间说梦话怎么回事

发布时间: 2021-01-29 音频时长: 01分02秒
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孩子夜间说梦话可能是因为孩子的大脑发育还不是很成熟,容易使大脑皮层兴奋性增高。当孩子精神压力较大、心情过度紧张或身体过度疲劳的情况下,容易使孩子出现晚上说梦话的现象。
也可能是由于在白天观看了情节特别刺激的动画片或玩了过于紧张、刺激的游戏,致使孩子一整天精神处于紧张、兴奋的状态,导致晚上睡觉时无法使精神得到有效放松,大脑仍旧处于兴奋状态,就容易引起半夜说梦话的情况。
因此在平时家长应多关注孩子,让孩子适当休息,避免长时间剧烈运动。尽量避免孩子接触紧张、刺激的动画片、游戏或玩具等。

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