晚上老打呼噜该怎么办

晚上老是打呼噜应该及时去呼吸内科就诊，评估是否有阻塞性睡眠呼吸暂停，给予相应处理。如果存在严重的阻塞性睡眠呼吸暂停，往往需要夜间使用无创呼吸机进行治疗。
另外，也需要评估有无甲状腺功能减退，以及严重的扁桃体肥大等相关情况，这些也需要采取相应的干预措施，对于改善患者的病情可能会有一定帮助。
在日常生活当中还需要注意不要饮酒，尤其是大量饮酒可能加重打呼噜以及睡眠呼吸暂停的现象，也需要注意尽量不要使用镇静药，因为镇静药也可能加重打呼噜以及睡眠呼吸暂停的现象。另外，还可以保持侧卧位的睡姿，这种情形下对于改善症状可能也会有所帮助。