马丽芬 副主任医师 宝鸡市中心医院
三级甲等 内分泌科
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得了高血脂只运动可以治好吗

发布时间: 2020-05-14 音频时长: 01分05秒
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有些患者得了高血脂,仅仅通过运动有可能使高血脂完全恢复正常,尤其对于肥胖的一些高脂血症的患者,积极的运动可以减轻体重,可以对于肥胖相关的冠心病的危险因素进行积极预防,并且运动导致体重下降以后,甚至有些肥胖患者的血脂谱完全恢复到正常。
积极的运动锻炼,第一个可以增强心肺的功能,再一个可以降低血浆中的胆固醇和甘油三酯的水平,并且有助于升高高密度脂蛋白的水平,还有助于改善胰岛素抵抗,因此是一个很健康的生活方式。
建议有糖代谢紊乱、脂代谢紊乱和肥胖的人群,都应该积极、规律的进行运动。

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