不吃早饭是很容易患胃炎的。长时间不吃早饭,很可能会导致胃部胃酸分泌过多,从而烧灼胃黏膜诱发胃炎、消化性溃疡,以及一些胆囊疾病出现。
一日三餐本来就是有科学依据的,不管是否有时间,早上都应该吃一点东西,最起码也要喝一些东西,避免胃空,以免导致胃部不适。
平时饮食多注意以清淡食物为主,尽量少吃辛辣、生冷、刺激性强的食物,以免刺激胃部;同时要保持心情上放松,注意劳逸结合。先注意观察一段时间,如果胃还是不舒服,应去医院看,可遵医嘱进行药物治疗。
相关语音
经常不吃早饭容易得胆结石吗
经常不吃早饭确实是胆结石形成的高危因素,临床调查发现,胆结石患者约有90%以上是
不吃早饭会导致胃出血吗
不吃早饭一般情况下是不会导致胃出血。早上工作之前最好是适当的摄入一些早饭,这样不
不吃早饭容易发胖吗
不吃早饭很容易引起体重增加,并导致发胖形成,其原理如下:1.长期不吃早饭很容易
不吃早饭对身体有害吗
不吃早饭对身体是有害的,具体表现为以下几个方面:1.不吃早饭身体无法摄入充足的