人在秋天容易犯困,有可能是晚上休息不足,还有可能是由于气候的变化导致交感神经功能紊乱,引起神经功能失调。
引起犯困最常见的病因就是晚上休息不足,导致脑神经没有得到充分休息,脑神经疲劳。有的也有可能是大脑缺氧,比如晚上睡觉的时候打呼噜,出现呼吸暂停综合征,然后导致大脑缺氧,所以白天就没有精神。
还有一些是不明原因导致的,比如精神因素,所以应该做一些身体相关检查,比如检查血压、血糖、血常规等,看看身体有什么情况。
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