吃冷粽会导致胃痛。
冷粽子比较凉,不仅会导致胃酸分泌增加,而且刺激胃黏膜,导致胃黏膜损伤。此外粽子的主要成分是糯米,糯米质地比较粘,大量进食后会加重胃肠道的负担,进一步导致胃黏膜的损伤,导致胃痛。这类人群可以吃一些抑制胃酸分泌的药物,比如奥美拉唑、兰索拉唑、雷贝拉唑和胃黏膜保护剂,比如果胶铋、硫糖铝、铝碳酸镁等缓解胃痛。
此外饮食上也需要注意,以清淡易消化为主,不要吃辛辣刺激的食物,近期不要喝浓茶和咖啡,此外还要做的少食多餐,不要吃得过饱。
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