老年人容易扭的腰的原因有以下几点:
有可能是因为肌肉的力量不足,老年人因为肌肉力量薄弱。长期慢性劳损,很容易造成局部有疼痛,肌肉力量弱,在进行活动时,容易造成扭伤。
还因为老年人多伴随着退行性变和骨质疏松,这种年龄一般钙质吸收减少,流失增加,骨的强度和密度减弱,出现了骨刺、骨质增生和骨赘。伴随小关节韧带的增生钙化,活动不灵活,本身就有疼痛僵硬,在活动时更容易扭伤。
老年人容易扭伤腰,还和局部的神经以及运动能力减弱有关系。因为脑血管病、腰椎间盘突出,颈椎病,经过多年的增生发展,引起了活动迟缓、不灵活,更容易在不良姿势或者活动时扭到腰部。
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