李云恺 副主任医师 济南市第四人民医院
三级甲等 骨科
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为什么腰容易扭到

发布时间: 2021-03-26 音频时长: 01分27秒
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腰部容易扭伤的原因有以下几点:
第一,腰部属于活动比较灵活的部位,上部的胸椎和下部的骨盆都起到承重和固定的作用。但是人直立行走以后腰部是最灵活的部位,活动灵活也意味着承受的重力和局部的损伤可能性增大,这种屈伸、旋转等都会造成肌肉的紧张、粘连、渗出,如果超过了一定的限度就容易扭到。
第二,直立行走以后,有些肌肉的力量并没有相应地进化和强韧,所以在直立行走时腰部的肌肉力量不足,很容易出现扭伤和疼痛
第三,腰部因为承重力量比较大,在年龄增大以后,长期劳损和局部钙质退化,退行性变逐渐严重,韧带也会钙化,活动能力越来越弱,比年轻时更容易扭伤。
这些都是腰部容易扭伤的原因,需要检查清楚对症治疗。

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