宝宝是否可以吃榴莲,要根据具体月龄决定。
如果宝宝月龄不足12个月一般不建议吃榴莲。因为榴莲属于热性水果,宝宝12个月之前由于身体素质相对较差,机体各个系统还没有发育完善,对于食物的要求还比较严格,如果进食热性水果,容易导致体内积火积热过多,出现上火症状,不利于宝宝正常的生长发育。
如果宝宝月龄在12个月以上,可以适当地进食榴莲。因为榴莲中含有丰富的膳食纤维和维生素C成分,能够改善机体营养,促进胃肠道消化功能,防止宝宝发生便秘症状。但是家长要注意,不要让宝宝进食过多,以免造成宝宝出现上火症状。
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