骨质疏松症的患者多晒太阳,是由于在日光照射的条件下,皮肤的脱氢胆固醇可以转化为活性维生素D,而活性维生素D经过羟化后,可以形成25-羟基维生素D,能够促进钙元素的吸收,进而提升钙盐向骨骼当中的沉积,提升骨密度,从而改善骨质疏松的情况。
由于活性维生素D缺乏,容易导致骨合成不足。因此,多补充活性维生素D,对于改善骨质疏松有至关重要的作用。
而活性维生素D通过食物是来源不足的,而多晒太阳是有效的补充途径。因此,建议骨质疏松患者多晒太阳。同时还要补充钙剂,也可以选择口服活性维生素D制剂的药物,如阿法骨化醇软胶囊等。
此外,对于重度的骨质疏松症患者,还应该配合抗骨质疏松药物,特别是双膦酸盐类,如阿仑膦酸钠等综合干预,会有比较好的疗效。
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多晒太阳对骨质疏松有帮助吗
多晒太阳对骨质疏松是有好处。人体内的钙磷元素沉积到骨头需要维生素D的参与。除了
骨质疏松病人晒太阳能补钙吗
骨质疏松的患者晒太阳并不是直接的补钙,但是会促进身体对钙的吸收。这是因为紫外线
晒太阳能预防骨质疏松吗
晒太阳对骨质疏松的预防确实有好处,但单纯的晒太阳并不能就预防骨质疏松。晒太阳好
多晒太阳可以预防骨质疏松吗
多晒太阳是可以预防骨质疏松的。太阳中的紫外线能够促进人体中维生素D的转换,加速