王晓东 主治医师 天津医科大学总医院
三级甲等 骨科
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骨质疏松患者为什么需要多晒太阳

发布时间: 2021-02-26 音频时长: 01分13秒
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骨质疏松症的患者多晒太阳,是由于在日光照射的条件下,皮肤的脱氢胆固醇可以转化为活性维生素D,而活性维生素D经过羟化后,可以形成25-羟基维生素D,能够促进钙元素的吸收,进而提升钙盐向骨骼当中的沉积,提升骨密度,从而改善骨质疏松的情况。
由于活性维生素D缺乏,容易导致骨合成不足。因此,多补充活性维生素D,对于改善骨质疏松有至关重要的作用。
而活性维生素D通过食物是来源不足的,而多晒太阳是有效的补充途径。因此,建议骨质疏松患者多晒太阳。同时还要补充钙剂,也可以选择口服活性维生素D制剂的药物,如阿法骨化醇软胶囊等。
此外,对于重度的骨质疏松症患者,还应该配合抗骨质疏松药物,特别是双膦酸盐类,如阿仑膦酸钠等综合干预,会有比较好的疗效。

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