脚扭了没肿但是会痛怎么办

脚扭了没有肿但是会疼，需要注意没肿是因为没有积液、积血，但是疼痛可以反映扭伤有比较严重的情况，疼痛非常严重有可能会有轻微骨折、脱位，包括韧带撕裂。如果伴随活动受限，要注意休息，暂时不要落地。去医院进行检查，包括拍片和磁共振，进行早期冷敷，后期可以热敷。对症应用药物外敷、口服镇痛，注意后期肿胀和疼痛的情况。
如果仍然没有肿胀，说明不是特别严重，没有积血。但是仍然要检查清楚，根据具体检查情况，进行固定保护。很轻微的只需要暂时减少活动，非常严重的可能需要进行石膏固定或者手术治疗。