三高人群吃什么保健品

三高是指患者有高血压、高血糖、高血脂。三高是动脉硬化的主要危险因素，如果不积极控制，会使心脑血管，动脉硬化的发病率明显增加。
所以出现三高以后必须要引起重视，三高人群并不能依靠保健品来治疗，而是首先要通过饮食方面的调整。低糖、低脂肪饮食，多吃些蔬菜和含糖低的水果，要戒烟、限酒，多运动，增加热量的消耗，控制体重。
如果这些生活方式的调整，仍然不能使三高恢复正常，就需要配合药物来控制。像糖尿病导致的，可以选择口服降糖药或者胰岛素。高血压引起的，需要选择长效的降压药来治疗。胆固醇升高，可以选择他汀类药物来治疗。这种三高，不能依靠保健品来降低。